ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância por beber água não Pode vir a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, este que, na realidade, já é um sinal do desidratação. Este hábito, qual se agrava especialmente em o o